金秋9月,秋高气爽,正值养生的季节。9月21日下午,高新区文明办、区直机关工会联合熙康健康管理中心为广大干部职工开展了一堂健康养生讲座,高新公交公司应邀参加。
此次讲座特邀了中国医学科学院、北京协和医科大学、北京协和医院临床营养科主管营养师卢世琰老师,围绕亚健康人群常见的慢性疾病的营养干预主题,就职场人士如何吃出亚健康慢性病以及心脑血管疾病、糖尿病等一些常见多发病的病因、预防和治疗进行了深入浅出的讲解,告诫大家要自觉养成科学文明健康的生活方式和行为,提高生命质量和身体素质。
讲座结束后,与会人员纷纷表示,本次讲座获益匪浅,对以后的健康生活具有积极的实际意义,并表示要学以致用,以强健的体魄、健康的心态、充沛的精力投入到工作和生活中去,愉快工作,幸福生活。